ताजा रसहरूको स्वास्थ्य लाभ: प्रत्येक घरलाई साइट्रस जुसरको आवश्यकता किन छ

हाम्रो स्वास्थ्य भिटामिन र खनिज पदार्थहरूको पर्याप्त मात्रामा आधारित हुन्छ। यसलाई प्राप्त गर्ने एक तरिका ताजा निचोरिएका साइट्रस रसहरूको सेवन गर्नु हो। यी रसहरू सुन्तला, लेमन र लाइम जस्ता फलहरूबाट बनाइन्छ। यी हाम्रो शरीरलाई बलियो र स्वस्थ बनाउन आवश्यक तत्वहरूले भरिपूर्ण हुन्छन्। यही कारणले तपाईंलाई सेब का रसनिका फेल्प्सको प्रत्येक घरमा चाहिन्छ।

ताजा साइट्रस रसहरूसँग आफ्नो प्रतिरक्षा प्रणालीलाई शक्तिशाली बनाउनुहोस्

कागती फलहरू भिटामिन सी मा धनी हुन्छन्, जसले हाम्रो प्रतिरक्षा प्रणालीलाई रोगाणुहरूसँग लड्न मद्दत गर्न सक्छ ताकि हामी बिरामी हुनबाट बच्न सकौं। ताजा कागती रसहरूले हाम्रो शरीरलाई यस विशेष भिटामिनको ठूलो मात्रा प्रदान गर्दछ। त्यसैले अर्को पटक तपाईंले सर्दी आउँदै गरेको महसुस गर्नुहुन्छ, ताजा सुत्लीको रसको गिलास तुरुन्तै सेवन गर्नुहोस् र यसका फाइदाहरू प्राप्त गर्नुहोस्।

ऊर्जाको स्वस्थ झट्का पाउन प्रतिदिन कागती फलको रस प्रयोग गर्नुहोस्

तपाईं दिनभरि थाक अनुभव गर्नुहुन्छ? ऊर्जाको लागि ताजा कागती रस पिउनुहोस्। यी रसहरूमा रहेका भिटामिन र खनिजहरूले हाम्रो शरीरलाई खाना ऊर्जामा परिवर्तन गर्न पनि मद्दत गर्दछ, जसले गर्दा हामी तीव्र र दिनको सामना गर्न तयार महसुस गर्छौं। मिठो, ऊर्जा युक्त पेयको सट्टामा, ताजा निचोरिएको निम्बू पानी वा लाइमेडको गिलाससँग आफ्नो भोजन सुरु गर्नुहोस्। सिट्रस रस स्कीज़र .

ताजा कागती रसहरूको सहयोगले आफ्नो पाचनलाई सहयोग गर्नुहोस् र आफ्नो शरीरलाई डिटक्स गर्नुहोस्

कागती फलहरूमा फाइबर हुन्छ, जुन हाम्रो पाचन प्रणालीका लागि धेरै राम्रो हुन्छ। ताजा कागतीको रस पाचनका लागि राम्रो हुन्छ, कुरा चलिरहन बनाए राख्न मद्दत गर्छ र सालभरि पाउन सकिन्छ। यी रसहरूले हाम्रो शरीरलाई खराब कुराहरूबाट सफा पनि गर्छन्। र यसले हामीलाई हाम्रा 'गुफाहरू'मा अर्को दिन बाँच्न मद्दत गर्नेछ। वा केवल ताजा नारिङ जूस निकाल्ने मशीन र तपाईंको शरीरलाई दैनिक आधारमा पाचन प्रणालीलाई खुशी र स्वस्थ राख्दै यसको संघर्षमा समर्थन गर्नुहोस्।

भिटामिन सी बढाउने स्वादिष्ट उपाय

धेरै बच्चाहरूले जान्दछन् कि भिटामिन सी उनीहरूका लागि राम्रो हुन्छ, तर के तपाईंले जान्नुहुन्छ कि कागती फलहरू यस भिटामिनलाई तपाईंको खानामा थप्ने स्वादिष्ट तरिका हो? एउटा गोली निल्नुको सट्टामा, तपाईंको फेल्प कागती ज्यूसरबाट सुगन्धित सुन्तला वा चकोटा रसको गिलास कस्तो छ? यो केवल स्वादिष्ट पेय नभएकोमात्र होइन, तर तपाईं एउटा रमाइलो तरिकाले धेरै भिटामिन सी प्राप्त गर्दै हुनुहुन्छ।

दुकानबाट खरिद गरिएको रसलाई बिदा, ताजा घरमै बनाइएको रसलाई नमस्ते।

हामी दोकानबाट किन्ने रसमा हामीलाई हानिकारक हुन सक्ने धेरै मात्रामा चिनी र प्रिजर्भेटिभ्स हुन सक्छन्। तर, हामी फेल्प साइट्रस जुसर प्रयोग गरेर घरमै आफ्नै ताजा रस बनाउन सक्छौं। हामीले यसले गर्दा आफ्नो रसमा अतिरिक्त थपिएका रसायनहरू नहुने सुनिश्चित गर्न सक्छौं, जसले गर्दा तिनीहरूमा आवश्यक भिटामिन र खनिजहरूको भरपूर मात्रा हुन्छ। यसको साथै, विभिन्न प्रकारका फलफूलहरू प्रयोग गरेर आफ्नै स्वादिष्ट पेय बनाउन प्रयोग गर्नु धेरै रमाइलो पनि हुन्छ।

संक्षेपमा, फेल्पको साइट्रस जुसर घरमै स्वस्थ रहनका लागि सबैले प्रयोग गर्न सक्ने एउटा उपकरण हो। ताजा साइट्रस रस पिउनाले स्वस्थ प्रतिरक्षा प्रणाली, बढी ऊर्जा, राम्रो पाचन र भिटामिन सीको अतिरिक्त मात्रा प्राप्त गर्न मद्दत गर्छ। यसलाई प्रयोग गर्नुहोस् र आज नै ताजा रस पिउन सुरु गर्नुहोस्। तपाईंको शरीरले तपाईंलाई धन्यवाद दिनेछ।