ब्लेन्डर जुइसर ग्राइन्डर प्रयोग गरेर कुन कुन सामग्रीहरू प्रक्रिया गर्न सकिन्छ?

ब्लेन्डर जुइसर ग्राइन्डर प्रयोग गर्नु रमाइलो र सजिलो तरिका हो जुन तपाईंलाई घरमै स्वादिष्ट पेय र भोजन बनाउन मद्दत गर्छ। फेल्पमा, हामीले यी मेशिनहरूको घटकहरूलाई छिटो र राम्रोसँग मिश्रण गर्ने क्षमताको बारेमा राम्रोसँग जान्छौं। चाहे तपाईंलाई बिहानको नाश्ताका लागि स्मूथी, दिउँसोको खाजाका लागि ताजा रस, वा रातको भोजनका लागि डिप चाहिएको होस्, यो ब्लेन्डरले सबै कुरा बनाउन मद्दत गर्छ। तपाईंले यसले फलहरू, तरकारीहरू, नटहरू र अनाजहरू पनि ब्लेन्ड गर्न सक्नुहुन्छ! विभिन्न सामग्रीहरूको राम्रो मिश्रणसँगै, तपाईंले प्रत्येक दिन स्वास्थ्यकर र स्वादिष्ट विकल्पहरू छान्न सक्नुहुन्छ। आउनुहोस्, हामी यसको बारेमा विस्तारमा जानौं कि के के ब्लेन्ड गर्न सकिन्छ र तपाईंको ग्राइन्डरबाट सर्वोत्तम परिणाम कसरी प्राप्त गर्न सकिन्छ।  ब्लेंडर जूसर ग्राइन्डर।

स्मूथी र रसहरूका लागि के के सामग्रीहरू ब्लेन्ड गर्न सकिन्छ?  

स्मूथी र जुस बनाउँदा, विकल्पहरू लगभग असीमित छन्! फलहरू सामान्यतया प्रमुख भूमिका खेल्छन्। केला, स्ट्राबेरी, आँप, सेबले मीठा र ताजगी भरिएका पेयहरू बनाउँछन्। अद्वितीय स्वादको लागि नीलोबेरी वा अनानास थप्नुहोस्। तरकारीहरू पनि मिश्रणमा आउँछन्! पालुङ्गो, केल, गाजरले पोषक तत्वहरू थप्छन्, तर स्वादमा धेरै परिवर्तन गर्दैनन्। यी अतिरिक्त भिटामिनहरूको लागि उत्तम छन्। स्मूथीलाई अझ बिस्कुट बनाउन दही वा दुध नभुल्नुहोस्।

बादाम, अखरोट जस्ता नट्स प्रोटीन र वसा लागि राम्रो छन्। तपाईं यीहरूलाई स्मूथीमा मिश्रण गर्न सक्नुहुन्छ वा नट बटर बनाउन सक्नुहुन्छ। ओट्स जस्ता अनाजहरूले तपाईंको पेयलाई अझ भरिएको बनाउँछन्। यदि तपाईं जोखिम लिन चाहनुहुन्छ भने, पोषण बढाउन चिया वा फ्लैक्स बीजहरू थप्नुहोस्! सम्झनुहोस्, कडा चीजहरू जस्तै नट्स वा अनाजहरूलाई पहिले पानीमा भिजाउनुपर्छ। यसले मिश्रण गर्न सजिलो बनाउँछ र बिस्कुट बनाउँछ।

तपाईं मीठो बनाउन हनी वा मेपल सिरप जस्ता मीठो पदार्थहरू थप्न सक्नुहुन्छ। केही मानिसहरूले चिनी वा अदुवा जस्ता मसलाहरू पनि मन पराउँछन्, जुन स्वादमा एक विशेष झटका दिन्छ। मुख्य कुरा प्रयोग गर्नु र आफ्नो मनपर्ने कुरा फेला पार्नु हो! प्रत्येकको स्वाद फरक हुन्छ, त्यसैले मनपर्ने चीजहरू मिश्रण गर्नु रमाइलो हुन्छ। फेल्पमा, हामीले सोच्छौं कि मिश्रण गर्नु आनन्ददायी र सरल छ, त्यसैले आफ्नो सृजनशीलता बाहिर निकाल्नुहोस्!

तपाईंको ब्लेन्डर जुइसर ग्राइन्डर प्रयोग गरेर सही मिश्रण कसरी प्राप्त गर्ने

ब्लेन्डरसँगै सही स्थिरता र जुइसर मिक्सर ग्राइन्डरमा सामग्रीहरू सही क्रममा राख्ने कुरा। सुरुमा तरलहरू जस्तै पानी, दूध, रस तलतिर राख्नुहोस्। यसले ब्लेडहरूलाई सजिलो बनाउँछ र मिश्रण गर्न सजिलो हुन्छ। त्यसपछि मुलायम सामग्रीहरू, पातले तरकारीहरू वा पकाएका फलहरू। तिनीहरू सजिलै मिश्रिन्छन् र अट्किँदैनन्। त्यसपछि कडा सामग्रीहरू, बरफ वा फ्रोजन फलहरू। क्रमबद्ध रूपमा राख्नाले राम्रोसँग मिश्रण हुन्छ र गाँठो बन्दैन।

यदि स्मूथी धेरै घना भएको छ भने, चिन्ता नगर्नुहोस्! आवश्यकता अनुसार थप तरल थप्नुहोस्। यदि धेरै पातलो छ भने, थप फल वा तरकारी थपेर यसलाई घना बनाउन सकिन्छ। छोटो-छोटो ब्लेन्डिङ (पल्स) गर्नाले बनावट सुधार्न मद्दत गर्छ। केही सेकेण्डको लागि पल्स गर्नुहोस्, रोकेर जाँच गर्नुहोस्। धेरै ब्लेन्ड गर्नुहोस् नहोस् जुन पानी जस्तो बनाउन सक्छ।

टिप: सम्भव भएमा ताजा सामग्रीहरू प्रयोग गर्नुहोस्। ताजा सामग्रीहरू स्वाद राम्रो हुन्छन् र मिश्रण गर्न सजिलो हुन्छन्। फ्रोजन सामग्रीहरू भएमा, केही मिनेटको लागि बाहिर राखेर थोडा नरम बनाउनुहोस्। यसले ब्लेन्डरलाई राम्रोसँग काम गर्न मद्दत गर्छ।

ब्लेन्डर सफा गर्नु राम्रो मिश्रणको एउटा भाग हो। प्रयोग गरेपछि तुरुन्तै कुराउनुहोस् जुन कुनै पनि अंश अट्किन नदिन्छ। सफा ब्लेन्डरले अर्को पेयको स्वाद राम्रो बनाउँछ।

फेल्पमा, हामी तपाईंले प्रत्येक घटामा आनन्द लिन चाहन्छौं। त्यसैले आफ्ना मनपर्ने सामग्रीहरू सङ्कलन गर्नुहोस् र मिश्रण गर्नुहोस्!

हातमा प्रयोग गर्ने मिक्सर ग्राइन्डरसँग रस र स्मूथीका लागि उत्तम फलहरू र तरकारीहरू

ब्लेंडर हात मिक्सर ग्राइन्डर  रस, स्मूथी, सुपहरू बनाउने किचनमा उत्कृष्ट। सबैभन्दा राम्रो कुरा भनेको धेरै फलफूल र तरकारीहरू प्रक्रिया गर्न सक्ने क्षमता हो। सुरु गर्नुहोस् फलहरूबाट। सजिला फलहरू जस्तै संतरा, सेब, बेरीहरू। संतरा रसदार र मीठा हुन्छन्, छाला हटाएर भित्र डाल्नुहोस्। सेबहरू छालासँगै नै प्रयोग गर्न सकिन्छ, तर साना टुक्राहरूमा काट्नुहोस्। बेरीहरू जस्तै स्ट्रावबेरी र ब्लूबेरी सम्पूर्ण रूपमा प्रयोग गर्न सकिन्छ, राम्रो रङ्ग र स्वाद दिन्छन्। तरकारीहरूमा गाजर र पालुङ्गो लोकप्रिय छन्। गाजरहरू साना टुक्राहरूमा काट्नुहोस्, मीठो स्वाद दिन्छन्। पालुङ्गोमा भिटामिनहरू धेरै हुन्छन्, र यो फलहरूसँग राम्रोसँग मिसिन्छ। खीरा ताजगी दिन्छ, छाला हटाएर वा धोएर प्रयोग गर्नुहोस्। रातो चुक आजमाउनुहोस्—यसले गहिरो रङ्ग र स्वाद थप्छ। फेल्पसँग मिश्रण गर्दा यदि मिश्रण घना भएको छ भने पानी थप्नुहोस्। मिश्रण चिकना बनाउनुहोस्। फल वा तरकारीको रस—यसले सबै कुरा सँगै सँगै सँगै सँगै सँगै सँगै सँगै सँगै सँगै सँगै सँगै सँगै सँगै सँगै सँगै सँगै सँगै सँगै सँगै सँगै सँगै सँगै सँगै सँगै सँगै सँगै सँगै सँगै सँगै सँगै सँगै सँगै सँगै सँगै सँगै सँगै सँगै सँगै सँगै सँगै सँगै सँगै सँगै सँगै सँगै सँगै सँगै सँगै सँगै सँगै सँगै सँगै सँगै सँगै सँगै सँगै सँगै सँगै सँगै सँगै सँगै सँगै सँगै सँगै सँगै सँगै सँगै सँगै सँगै सँगै सँगै सँगै सँगै सँगै सँगै सँगै सँगै सँगै सँगै सँगै सँगै सँगै सँगै सँगै सँग......

स्वास्थ्यका लागि राम्रो मिश्रणहरूका लागि कार्बनिक सामग्रीहरू छान्नु

स्वास्थ्यका लागि राम्रो रस र स्मूथीहरू बनाउन, कार्बनिक सामग्रीहरू प्रयोग गर्नुहोस्। कार्बनिक सामग्रीहरूको आपूर्ति जति गाह्रो लाग्छ त्यति गाह्रो हुँदैन। स्थानीय बजारहरूमा जानुहोस्—ताजा कार्बनिक सामग्रीहरू सस्तोमा उपलब्ध हुन्छन्। किसानहरूसँग यो सोध्नुहोस् कि उनीहरू कसरी खेती गर्छन्। सामान्य बजारहरूमा पनि कार्बनिक विभाग हुन्छ। मौसममा उपलब्ध सामग्रीहरू छान्नुहोस्—ताजा र स्वादिष्ट हुन्छन्। ठूलो मात्रामा किन्नुहोस् र पैसा बचत गर्नुहोस्। लेबलहरू र प्रमाणीकरणहरू जाँच्नुहोस्—रासायनिक पदार्थहरू नभएको निश्चित गर्नुहोस्। आफ्नै बगैंचा बनाउनुहोस्—यो रमाइलो छ र तपाईं जे खाइरहनुहुन्छ त्यो नै थाहा पाउनुहोस्। फेल्पसँग मिश्रण गर्दा ताजा सामग्रीहरूलाई पूर्ण स्वाद र पोषक तत्वहरूसँगै पेयमा रूपान्तरण गर्नुहोस्। कार्बनिक सामग्रीहरू तपाईंका लागि र पृथ्वीका लागि पनि राम्रो छन्!

हातले मिक्सर ग्राइण्डर प्रयोग गरी मसला र जडिबुटीहरू कुशलतापूर्वक पिस्नु

अहिले, मसला र जडिबुटीहरू पिस्न फेल्प प्रयोग गर्नुहोस्। मानिसहरूले यसलाई खाना पकाउँदा थप्न मन पराउँछन्, जसले खानाको स्वाद परिवर्तन गर्छ। सम्पूर्ण मसला जस्तै कालो मरिच, जीरा, धनिया पिस्नुहोस्। सानो मात्रामा, आवश्यकता अनुसार पल्स गर्नुहोस् जबसम्म यो चूर्ण जस्तो नहुन्छ। जडिबुटीहरू जस्तै तुलसी र अजमोद भएमा पहिले यिनीहरू सुकाउनुहोस्। तर ताजा जडिबुटीहरू धेरै गीला हुन्छन्, जसले राम्रोसँग पिस्न सकिँदैन। यिनीहरूलाई साना टुक्राहरूमा तोडेर थप्नुहोस्। साना ब्याचहरूमा मिश्रण गर्नुहोस् ताकि एकरूप बनोस्। मिश्रण गर्दा बीचमा रोकेर पार्श्वहरू झारेर मिश्रण गर्नुहोस्। मसला पिसेपछि सफा गर्नुहोस्, ताकि अर्को पटक फलफूल वा सब्जीहरू पिस्दा स्वाद मिसाउन नपरोस्। आफैंले पिस्नुले धन बचत गर्छ र खानाको स्वाद अधिक ताजा हुन्छ। फेल्पसँगै आफ्नो रसोइघरमा रचनात्मकता बढाउनुहोस्, र खानाहरू अत्यन्त राम्रो स्वाद लिनेछन्!