šťáva pomocí mixéru

Do mixéru vložte nakrájené zeleniny a poté ovoce.

Přidejte trochu vody, abyste pomohli procesu míchnutí.

Suroviny se míchají, dokud se směs nestane hladká a šťavnatá.

Neobvyklé strategie stlačování s vaším mixérem

Pokud chcete přidat trochu fantazie, níže jsou uvedeny kreativní nápady na nápoje, které můžete zahrnout do svého mixu:

vybírejte mražené ovoce a zeleninu pro hustší a složitější džus.

Přidejte byliny a koření, jako je menta nebo žinger, do vašeho džusu pro další chuťový profil.

Začněte zkoumat kombinace ovoce a zeleniny vyzkoušením nových přídavek, které mohou nabídnout úžasné chuti, o kterých jste ani nesnili.

Pečovat o pokožku s Maddie Mít skvělou letní pleť pod sluncem Dělat v domě chutné a zdravé nápoje Jak připravit moji oblíbenou vodu pro zdravotní účinky Jamie Luce Pleť Tělo A Vlasy PEČOVÁNÍ O PLEŤREAMY NEJLEPŠÍRE3PLUS

Je to krásný den, když jste se již dobře naučili připravovat své vlastní zdravé směsi, takže zde jsou nějaké recepty, aby jste si mohli užívat hru:

Zelený smoothie - vhodte do mixéru nějaké špenát, kelč, banán a jablko a vytvořte tímto obnovující infúzi plnou vitamínů.

Hladký nápoj Zelené monstrum: Smíchajte špenát, okurku a zelené jablko, abyste vytvořili čerstvý hladký nápoj s minimálním množstvím cukru.

Pro atraktivní a chutný název nápoje dejte Berry Blast: jahody, modré borůvky, maliny a černé borůvky.

Průzkum světa možností stlačování s vaším mixérem

Existuje celý svět možností přípravy šťáv pomocí vašeho mixéru, do kterého se můžete ponořit a nikdy nedosáhnout konce. Abychom rozdmýchali vaši kreativitu, jsou zde ještě několik návrhů receptů:

Tropická várka: Pro exotickou chuť tropů smíchajte ananas, mango a banán.

Zeleninová radost: Okurka + selér = rajčata pro úchvatný vkus.

Drobek s arašídovou máslem a džemem: Zpracujte směs banány, arašídové máslo plus jahod, abyste vyprodukovali bohatou a ořechovou směs, která připomíná oblíbený sendvič s arašídovou máslem a džemem.

A pokud žádný z následujících receptů nevzbudí vaši zvědavost na vyzkoušení - mlácení šťávy pomocí mixéru poskytuje vynikající příležitost zahrnout ještě více ovoce a zeleniny do vašich jídel! Nikdy to neužijete – nechte, aby vám za to poděkovaly vaše chuťovky (a tělo) za tento výbuch léčivého stravování!